Meer verbinding met jezelf

Wil je je meer bewust worden van wie jij bent zodat je feilloos kunt aanvoelen wat wel en niet goed voor je is?



Dan heb ik iets leuks voor je!



Meer verbinding met jezelf in 7 dagen!

‘Meer verbinding met jezelf' is een korte, doeltreffende en praktische mini-cursus waarin de focus 7 dagen lang volledig op JOU ligt.

In deze 7 dagen help ik je met dagelijks een persoonlijke video en opdrachten zodat je je meer bewust wordt van wie jij bent met als doel.. een leuker en vrijer leven!


In deze cursus leer je hoe je de focus kunt leggen op jezelf door de juiste vragen te stellen.

Je wordt je bewust van wie jij bent en daardoor kun je goed aanvoelen wat wel en niet goed aanvoelt voor je, waardoor je je niet meer zo snel laat raken door anderen of door de omstandigheden.

Ik doe mee!

Verandering ligt in je eigen handen

Herken je dit?

  • Ik vind het moeilijk mijn grenzen aan te geven
  • Ik weet niet waar ik heen wil met mijn leven
  • Ik twijfel vaak
  • Ik vergelijk mezelf continu met anderen
  • Ik voel me vaak ontevreden

Hoe zou het zijn als je..

  • Weet wat je wel en niet leuk vindt
  • Je vrijer voelt
  • Je niks meer aantrekt van anderen
  • Je vaker blij en gelukkig voelt
  • Lekker ‘in je vel’ zit 

Doe met mij mee!

Ik ben Froukje de Both en ik presenteer al meer dan 20 jaar tv- en radioprogramma’s voor verschillende grote tv- en radiozenders.


Als gediplomeerd lifestyle coach help ik in mijn praktijk dagelijks mensen op een no-nonsense manier naar meer zelfvertrouwen, lef en een leuker leven. 

Doe mee met de cursus ‘Meer verbinding met jezelf in 7 dagen’

Nu voor € 19.95

Hoe ‘Meer verbinding met jezelf in 7 dagen’ werkt:


  • Elke dag krijg je een video en opdrachten in je mailbox.
    Ik raad je aan om de opdrachten ook dezelfde dag nog te doen voor het beste effect.


  • Tijdens de cursus krijg je steeds nieuwe inzichten en vragen die je stap voor stap bewuster maken van wie jij bent en wat belangrijk is voor jou.


  • Je wordt uitgedaagd om op een andere manier naar jezelf te kijken.


  • Met deze vragen bouw je een dagelijkse routine die je kan helpen om met meer verbinding met jezelf in het leven te staan. 
Ik doe mee!
Share by: